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■ 「様々な感情に気づく」：虹色ビューティ®3月号

今年に入ったと思ったらもう３月です。

１０分がまるで１分のような短かさに感じる事もあります(笑）

最近思う事、、、
それは、自分に嘘をつけない時代になって来ているという事です。

今までなら感じなかった（感じないようにしていた）自分の感情を理解し始めると、それを無視する事は相当難しくなっているようです。

感じないようにいくら蓋をしてみても、あっという間に蓋が開き、あっという間に（笑）気づかせてくれます。
　それらの気づきは、時として周りの人を通してやって来ます。そして気づかない振りをしていると、教え方がハードになるようです☆

　自分の苦手な部分を見つめる事は、時に難しく感じるかもしれません。
でも、気づいて手放した後には、もっと自由で新しい自分にふさわしい状況が待っていたりするのです。

　自分の感情や、思考、ハートの声を理解する事はとても大切です。

私自身、以前は他の人の思いと、自分の感情の区別が出来ずにいた事があります。他の人が自分に対して、こうしてほしいと言う願いを、知らず知らず自分の物として取り込んでしまうのです。

　日本人は時として、相手の立場で感じる事が得意でもあるのでしょう。

　両親の考えや希望を、自分の目標にしてしまう事もあるかもしれません。
　周りの人の希望を次々にかなえる為に、自分の時間やパワーを費やして疲れてしまった人もいるかもしれません。

でも、一人一人が最大限に自分の良さを発揮して、わくわくと毎日を過ごす事がとても大切です。

　幸せの輪は、そうして自然に広がって行きます☆

　相手がやるべき事や、経験する必要のある事は、相手に愛を持ってお返ししましょう（笑）
それらは、その人にとって成長する為の「何か」が含まれています。
その人達は、その為に必要なパワーをすでに持っている事を信頼しましょう。

　自分の感情や思考が現れた時に、それらはどこからやって来たのか、感じてみてくださいね。

　最初は難しく感じても、次第に違いが分かってくる事でしょう。

　自分にとって大切な事の為に、持っているパワーを活かして、毎日をハッピーに過ごして下さいね☆

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